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글루타치온의 효능 글루타치온은 최근 건강과 미용 분야에서 큰 관심을 받고 있습니다. 그렇다면 글루타치온이 무엇인지, 그리고 그 효능은 무엇인지 알아볼까요? 글루타치온이란? 글루타치온은 천연 아미노산에서 발견되는 강력한 항산화제로, 우리 몸 속에서 자연적으로 생성됩니다. 이는 몸의 다양한 생화학적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 글루타치온은 세 가지 주요 글루타민, 시스테인, 그리고 글리신으로 구성되어 있습니다. 글루타치온의 주요 효능 글루타치온은 세포 내에서 항산화 작용을 하는 중요한 분자 중 하나입니다. 그러나 직접적으로 글루타치온을 섭취한다고 해서 세포 내에서 그 효능이 높아지는 것은 아닙니다. 그럼에도 불구하고 글루타치온과 관련된 보충제나 음료, 화장품 등은 다양한 효능을 주장하며 판매되고 있습니다..